内窓の効果はどこまで？ サーモカメラで見た「窓だけ断熱」の限界と、それでも内窓から始めるべき理由
お役立ちコラム
「冬になるとリビングがどうしても寒いから、まずは内窓をつけようかと考えているんです」
現地調査にお伺いすると、そんなご相談を本当によくいただきます。
CMや雑誌でも見かけることが多くなった「内窓（二重窓）の設置」。断熱リフォームの最初の一歩として、非常に効果的で人気の高い工事です。
でも、ちょっと待ってください。
「内窓をつけさえすれば、家全体の寒さや結露の悩みはすべて解決するのでしょうか？」
実は、窓の性能を上げることはとても大切な一方で、おうちの構造や傷みの状態によっては「窓だけでは物足りないケース」もあります。
この記事では、江戸川区で新築からリノベーションまで手掛けてきた東商住建が、サーモカメラの画像も交えながら、内窓の本当の効果と、後悔しないための見極め方をお伝えします。
窓は、家の熱の「半分以上」を逃がしている
冬に暖房をつけてもなかなか部屋が温まらない、あるいは足元がスースー冷える。その大きな原因の一つが「窓」です。
意外に思われるかもしれませんが、冬の住宅から外へ逃げていく熱の半分以上（約50〜60％）は、壁や屋根ではなく、窓などの開口部からだと言われています。
特に昔ながらのアルミサッシに単板ガラス（1枚ガラス）が入っているお住まいでは、ガラス面だけでなくサッシの枠自体が外の冷気をそのまま室内に伝えてしまいます。
窓際のカーテンが揺れていなくても、冷えた空気が足元へと流れ落ちてくる「コールドドラフト現象」が起きるため、何度暖房の設定温度を上げても「なんだか肌寒い」と感じてしまうのです。
内窓を入れると、実際にどこまで変わるのか？
既存の窓の内側にもう一つ窓（樹脂サッシ＋複層ガラスなど）を設ける「内窓の設置」は、寒さ対策において確かな効果を発揮します。具体的には、次のような変化を実感していただけます。
① 足元の冷えが和らぐ
窓際の表面温度が上がるため、足元を這うような冷たい空気がピタッと和らぎます。
② 厄介な結露の悩みが激減する
毎朝の窓拭き雑巾がけから解放された、というお声を一番多くいただきます。
③ 外の音が静かになる
二重の空気層ができることで、道路を走る車の音や電車の音が驚くほど静かになります。
「まずは手軽に、住みながらできることから始めたい」という方にとって、内窓は間違いなく断熱改善の心強いスタートになります。
【断熱窓の魅力について】
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ちょっと待って！内窓を入れる前に知っておくべき「3つのこと」
いいことづくめに思える内窓ですが、実際に暮らしてみると「想像と少し違った」と感じるポイントがいくつかあります。工事の前に、次の3点だけ心にとめておいてください。
① 窓を開け閉めする手間が「2倍」になる
窓を換気したいときや外に出るとき、内窓と外窓の両方を開け閉めする必要があります。慣れるまでは少し手間に感じることがあります。
② お掃除の手間が増える
窓が2重になるということは、ガラス面やレールの溝も2倍になります。特にホコリが溜まりやすいレール部分は、定期的なお掃除が必要です。
③ 窓枠（木枠）が室内に出っ張る
既存の窓枠の奥行きが足りない場合、「ふかし枠」という部材を取り付けて窓を室内側に少し出っ張らせる必要があります。お部屋によっては、窓辺が少し狭くなったように感じられることがあります。
内窓で「解決する結露」と「解決しない結露」
窓の結露はピタッと止まったのに、なぜか「壁の隅や押入れの奥にカビが生えてきた……」というご相談をいただくことがあります。
ここで知っておいていただきたいのが、結露には「2つの種類がある」ということです。
窓の結露
室内の湿気が冷たい窓ガラスに触れて起きるもの ⇒ 内窓で解決できます。
壁の中の結露（壁内結露）
室内の暖かい湿気が壁の隙間に入り込み、外気で冷やされた柱や断熱材のなかで起きてしまうもの ⇒ 内窓だけでは絶対に解決できません。
窓だけを新しくして気密性が上がると、室内の湿気が外に逃げ場を失い、かえって壁のなかの見えない部分に湿気がこもってしまうケースがあります。これが「部分断熱の落とし穴」です。
「窓だけで足りる家」と「窓だけでは足りない家」の見分け方
では、我が家は「内窓だけで十分な家」なのか、それとも「床や壁まで手を加えたほうがいい家」なのか。それを判断するために、私たちは現地調査の際、高精度な赤外線サーモカメラを使用しています。
サーモカメラで見ると、家の中でどこから熱が逃げているのか、どこに断熱材の抜け（欠損）があるのかが、一目でパッと色でわかるようになります。
窓周りや窓際の足元だけが冷えているお宅
⇒ 内窓の追加や窓の交換が非常に効果的です。
床下や壁の取り合い（隙間）全体から冷気が回り込んでいるお宅
⇒ 窓に加えて、床下や外側からの断熱補強が必要です。
「うちの家は、窓だけで本当に十分なのかな？」と迷ったら、感覚だけで判断するのではなく、まずはサーモカメラで現状を「可視化」してみることをおすすめします。
東商住建では、「住宅医」の資格を持つ担当者がお伺いし、高精度なサーモカメラを使って、おうちの状態をプロの目で丁寧に確認・診断いたします。
診断は1時間ほどで、費用もかかりません。ご家族でこれからの暮らしを考えるきっかけとして、お気軽な気持ちで「おうちの健康診断」を受けてみませんか？
内窓は、住まいの断熱改善における「正解の最初の一歩」
窓が寒い、結露がひどい。そんなお悩みを抱えているなら、内窓の設置は間違いなく「住まいの断熱改善における正解の最初の一歩」です。
ただし、おうちの傷み具合や構造によっては、窓だけでは根本的な寒さが取りきれないこともあります。
大切なのは、ご自宅の本当の状態を知ったうえで、無理のない順番で手を加えていくことです。
東商住建では、無理な営業や売り込みは一切していません。「うちの家は内窓だけで足りる？」など、気になることがありましたら、どうぞお気軽にお声がけください。
